Giỏ hàng

Trẻ ăn nhiều mà không tăng cân mẹ có biết?

“Tại sao con ăn nhiều mà không tăng cân?” Đó là băn khoăn của rất nhiều mẹ có con đang trong giai đoạn phát triển. Khi đưa trẻ đi khám, câu trả lời các mẹ nhận được thường là “do cơ địa” hoặc “do bé hấp thụ kém”. Thực tế, thói quen của người lớn cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đễn tình trạng trên.

Ăn nhiều nhưng không đủ

Các mẹ thường ước chừng một lượng thức ăn nhất định cho con và cho rằng đó đủ. Tuy nhiên, trên thực tế, lượng thức ăn đó lại không đủ về số lượng cần thiết cho từng bữa ăn hoặc ăn không đủ số bữa trong một ngày.

bé ăn nhiều nhưng không đủ chất

Chẳng hạn, nhu cầu của trẻ 1 tuổi là phải ăn đầy một bát cháo mỗi bữa ăn, ngày ăn 4 bữa cháo và 500ml sữa. Nếu bé chỉ ăn 3 bữa cháo trong ngày, mỗi lần chỉ ăn hết 2/3 bát hoặc không uống đủ 500ml sữa thì tức là không đủ lượng và số bữa cho bé.

Nhiều lượng ít chất

Các bà mẹ thường có thói quen nấu ăn, đổi món cho con theo sở thích, khẩu vị mà không tính toán xem lượng thực phẩm mình đang nấu cho con có đủ dinh dưỡng hay không.

Nhiều mẹ cho con ăn nhiều về số lượng mà không đảm bảo về chất lượng. Mỗi ngày, dù là người lớn hay trẻ nhỏ đều phải nạp cho mình một lượng calo nhất định phụ thuộc vào giới tính, độ tuổi, chiều cao cân nặng và các hoạt động hàng ngày. Vì vậy, các mẹ cần căn cứ vào các yếu tố trên để bổ sung lượng calo cần thiết cho con.

Ví dụ, trong 100g thịt bò hầm BeefDaily chứa khoảng 250 kcal, 15 g chất béo, 26 g protein và nhiều loại vitamin khác. Trung bình, với trẻ từ khoảng 9 – 13 tuổi thì hàm lượng calo cần thiết cho 1 ngày là 1600 – 1800 calo. Với cách tính lượng calo phù hợp cho từng loại thực phẩm, các mẹ sẽ bổ sung đầy đủ lượng calo cho con trong 1 ngày để bé phát triển một cách đều đặn nhất.

Thiếu hụt vitamin

Biểu hiện của con là điều các mẹ cần lưu ý để bé phát triển toàn diện, điều này giúp mẹ phát hiện kịp thời tình hình thiếu hụt, từ đó bổ sung vitamin cần thiết cho con.

Chẳng hạn, nếu bé không tăng cân hoặc tăng chậm, bé quấy khóc, chán ăn, thường xuyên rối loạn tiêu hóa thì có thể bé đang thiếu vitamin B1.

bé bị thiếu hụt vitamin

Bé thường xuyên xuất hiện triệu chứng khóc đêm, ngủ chập chờn, giấc ngủ không sâu, hay có biểu hiện buồn nôn có thể là do thiếu vitamin B6.

Biểu hiện của thiếu vitamin B12 thường là sắc mặt trắng bệch không tươi tắn, tóc hoặc lông hơi vàng, bé không phấn chấn, không muốn ăn, hay nôn mửa hoặc tiêu chảy…

Với tất cả những triệu chứng trên, mẹ cần có sự theo dõi và can thiệp để bổ sung vitamin kịp thời cho con. Một trong những thực phẩm rất giàu dinh dưỡng với nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe của bé như vitamin B6, B12, kẽm, sắt, đạm chính là thịt bò mát BeefDaily. Được sản xuất dựa trên dây chuyền công nghệ thịt mát hiện đại từ Úc, thịt bò mát BeefDaily không chỉ mềm ngọt dễ ăn mà còn giữ trọn nguồn dưỡng chất dồi dào trong thịt bò. Việc bổ sung vitamin kịp thời sẽ giúp bé phát triển đều đặn, khỏe mạnh. Trường hợp thể trạng của bé không được cải thiện, mẹ cần đưa con đến bác sĩ để được tư vấn phù hợp.

Bé bị nhiễm giun, sán

Hiện nay, tình trạng nhiễm giun sán ở nước ta đang ở mức báo động. Đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến việc trẻ ăn nhiều nhưng vẫn chậm lớn. Nhiễm giun sán có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ như bé chán ăn, kém hấp thu, giảm tình trạng dinh dưỡng, kém phát triển thể chất, trí tuệ và tiềm ẩn nhiều bệnh nguy hiểm khác như viêm ruột thừa, rối loạn tim mạch… Do vậy, bố mẹ cần tẩy giun định kỳ cho con 6 tháng/lần để giảm thiểu nguy cơ mắc giun sán cho con.

bé bị giun sán do ăn uống không đảm bảo

Bé quá hiếu động

Trong một số trường hợp, trẻ có chuyển hóa cơ bản cao, tiêu hao nhiều năng lượng nên dù ăn nhiều cũng vẫn không tăng cân. Những bé quá hiếu động, hay hoạt động chạy nhảy nhiều dẫn đến tiêu hao năng lượng cũng nhiều. Ở trường hợp này, bé dù ăn nhiều nhưng vẫn chậm tăng cân.

Ngoài các nguyên nhân cơ bản trên thì còn rất nhiều những yếu tố khác khiến trẻ ăn nhiều nhưng vẫn chậm lớn như: yếu tố di truyền, cân nặng khi sinh của trẻ, suy dinh dưỡng từ trong bào thai… Bố mẹ cần theo dõi thể trạng của con để có những bổ sung, cải thiện kịp thời để con phát triển đều đặn và khỏe mạnh nhất.

Đặt mua với khuyến mãi lớn
Báo giá + Khuyến Mãi Thịt bò mát chuẩn Úc 24/7

1900 088 858